绿茶的保健作用已为大家熟知，而且随着国际上对绿茶保健作用研究的越来越深入，绿茶似乎已经成了很多人养生保健的不二选择。很多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口，早上一起床也有人把喝上一杯绿茶当成习惯。但国家茶叶质量监督检验中心副研究员翁昆提醒：空腹喝绿茶，对肠胃保健不利。

相关精彩文章

• 初春饮食要“五防”
• 一日见效喝水瘦身流程表
• 心情不好 吃点“快乐食物”
• 女人郁闷吃这9种食物
• 吃完甜食酸食不宜马上刷牙
• 甜食对女性健康有害 多吃导致头发变白
• 春天里的4种“非主流”水果
• 人民大会堂里的家庭聚会
• 怎样喝水才健康？
• 4种蔬菜 让你年轻10岁